Matcha is de laatste jaren enorm populair geworden, en terecht. Deze bijzondere groene thee staat bekend om zijn krachtige antioxidanten, zachte energieboost en ondersteunende werking voor lichaam en geest.

Met heel veel liefde en enthousiasme kondig ik aan dat mijn nieuwe studio SoLuna op 19 januari 2026 officieel de deuren opent.

Zachte beweging, bewuste ademhaling en diepe ontspanning in een warme, uitnodigende setting.

Mensen vragen mij vaak welke yogamat ik zelf gebruik of welke yogamat ik hen zou aanraden.Een Manduka yogamat zie je veel terug in diverse yogawinkels en -studio’s. Het is een yogamat die je in diverse kleuren kunt kopen.

Op maandag 1 juli 2024 start deze nieuwe zomer Yogareeks te Kortrijk:

Op 15 mei start deze nieuwe small group yoga lessenreeks te Kortrijk, op een nieuwe locatie.

Na een succesvolle eerste editie te Roeselare geef ik nu ook een infosessie te Kortrijk:

Op dinsdagnamiddag 19 september geef ik een infosessie/lezing Brain Food te Roeselare:

Op maandag 10 juli 2023 start deze nieuwe zomer Yogareeks te Kortrijk:

In mijn lessen wil ik jullie graag kennis laten maken met de matpilatestraining en de invloed hiervan op het lichaam. Zoals de naam al zegt, worden alle oefeningen op de mat uitgevoerd. We baseren ons op de klassieke pilatesmethode van Joseph Pilates.

Wil je genieten van de zon en jezelf volledig ontspannen in volle natuur? In een originele setting – tussen de koeien – in het idyllische Sint-Denijs (Zwevegem)? Dan is deze yogasessie zeker iets voor jou!