Online Yoga

Volg yogalessen live online bij je thuis, op een super eenvoudige manier!

Zonder dat je je hoeft te verplaatsen ben je in de mogelijkheid om regelmatig jouw momenten van beweging en rust in te bouwen.

Je volgt deze lessen via Zoom. Het is net zoals een gewone les: je ziet je docente en je mededeelnemers, alleen dan online.

Wil je kennis maken met Yoga vanuit het comfort van jouw eigen huis?

Het enige wat je nodig hebt is een yogamat, smartphone, tablet of laptop, en een goede wifiverbinding.


De Lessen

Alle lessen zijn erg toegankelijk, er is geen yoga ervaring vereist.

Maandagavond (19:00) : Yin Yang Yoga

Deze yogavorm helpt je om flexibeler en sterker te worden en je conditie op te bouwen. Dit met de nodige aandacht voor de ademhaling, uitlijning en voldoende ontspanning.

Woensdagvoormiddag (10:00) : Morning Sivananda Yoga

Begin je dag goed en laat je lichaam ontwaken met ochtendYoga! Yoga in de ochtend helpt tegen fysieke klachten en stijfheid en je begint op een energieke manier jouw dag. Het positieve effect merk je de ganse dag door.


DOE MEE EN BOEK JOUW LES!

Bij het boeken van een les ga je akkoord met de Algemene Voorwaarden van Sun Moon Stars Yoga.

Je kan JOUW PLAATS RESERVEREN tot 2 uur voor AANVANG VAN DE LES, Daarna worden geen TOEGANGSlinken meer VERSTUURD